임주리 대표님의 『멘탈디자인』을 읽고

안녕하세요. 정직한 마음으로 기업을 단단하게 하는 어니스톤입니다.

사업가라면 반드시 필요한 ‘내면 설계의 기술’ 저는 여러 심리 상담가, 멘탈 전문가들의 책을 꾸준히 읽어왔지만, 임주리 대표님의 글은 유난히 ‘실행’에 가깝습니다. 이 책은 단순한 마음 달래기나 감정 위로가 아니라, 내가 내 삶의 ‘멘탈 디자이너’가 되는 방법을 아주 구체적으로 알려줍니다.

사업을 하다 보면 “왜 이것 하나가 안 될까?”, “왜 나만 이런 어려움이 반복될까?” 하는 순간들이 있습니다. 저 역시 컨설팅과 교육 현장에서 수많은 사장님, 창업가, 리더들과 만나며 공통적으로 느낀 것이 하나 있습니다.

👉 결국 사업의 성패는 ‘실행력’, 그리고 그 실행력은 ‘멘탈 구조’에서 온다. 그래서 저는 이 책을 읽는 내내 “이건 마스터빌드7 3주차 ‘멘탈력 진단’과 100% 맞닿아 있다” 라고 느꼈습니다.

✍️ 사장님에게 꼭 필요한 책 사업가의 세계는 늘 변수로 가득합니다. 매출, 사람, 고객, 의사결정… 이 모든 것을 매일 견뎌내야 하는 ‘정신력’이 없다면 누구든 흔들릴 수밖에 없습니다. 이 책에서 가장 좋았던 점은 감정이 아니라 ‘구조’를 바꿔주는 책이라는 점입니다.

1) “나는 부족해”를 반복하는 사람에게 필요한 첫 장

책의 첫 챕터는 ‘자기 깎아내리기’입니다. 자기비난의 루틴에 빠지면 도전 → 실패 → 자기비난 → 더 작은 도전 이 구조가 반복됩니다. 사장님들이 가장 많이 빠지는 패턴이기도 합니다. 직원 문제 생기면 “내가 리더 자격이 있나?” 매출 떨어지면 “역시 나는 사업 감각이 없어.” 피드백 받으면 “나는 왜 이것도 못했지…” 이 책은 이런 내면 루틴을 ‘문제’가 아니라 ‘패턴’으로 다시 보게 합니다.

2) “나도 할 수 있어”로 전환되는 순간

책이 말합니다. 자기 인정보다 더 강력한 멘탈 설계는 없다. 사장님의 자신감은 근거 없는 깡이 아니라 ‘내가 나를 인정하는 기술’에서 시작됩니다. 실제로 MB7 1기 참여자들의 최대 변화도 “내가 할 수 있다”는 마음의 전환이었습니다.

3) 사장은 반드시 갖춰야 할 문장

“내가 나를 믿지 않으면 아무도 나를 믿어주지 않는다.”

조직, 고객, 파트너… 사장은 늘 ‘믿음의 중심’이어야 합니다. 이 문장을 읽고 저는 수많은 BNI 멤버들, 창업가들, 그리고 제가 컨설팅했던 CEO들이 떠올랐습니다. 결국 사장의 내면이 흔들리면 사업 전체가 흔들립니다.

4) “나는 내 삶의 멘탈 디자이너다”

이 책의 핵심 문장이라고 생각합니다. 감정은 통제하는 것이 아니라 ‘설계’하는 것입니다. 상황이 아니라 타인이 아니라 과거가 아니라 “내가 내 멘탈의 설계자다.” 마스터빌드7의 철학과도 완전히 일치합니다. MB7은 ‘루틴’을 설계하지만, 그 루틴을 지탱하는 근본은 바로 ‘멘탈’입니다.

5) 실전 활용 가능한 상담 기법들 책은 전문 상담기법을 아주 쉽게 설명합니다.

✔ 타이밍 조절 기법

✔ 미러링 기법

사장님이 직원과 대화할 때, 고객 클레임을 응대할 때, 파트너와 협상할 때 바로 적용할 수 있는 내용입니다. 실전성이 너무 좋습니다.

6) 결국 실행력은 ‘불완전함을 인정하는 기세’에서 나온다

“완벽하지 않아도 괜찮으며, 실패를 통해 더욱 강해진다.”

이 문장은 마스터빌드7의 정신과 100% 같습니다. MB7에서 강조하는 것도 ‘완벽한 시작’이 아니라 ‘빠른 실행 + 매주 개선’입니다. 사장님들에게 저는 늘 말합니다. 실패는 문제가 아니라 데이터다.

⭐ 임주리 대표님을 강력 추천하는 이유 저는 많은 상담사, 멘탈 전문가들과 협업하고 책도 많이 읽어왔지만 임주리 대표님의 콘텐츠는 현장성, 실전성, 따뜻함, 구조화 이 네 가지가 모두 갖춰져 있습니다. MB7 3주차 멘탈특강을 함께 설계하면서 제가 느낀 것은 단 하나입니다. 👉 이 사람은 ‘멘탈’을 말하지만 결국 ‘실행’을 말한다. 그래서 더 추천드립니다. 사장님, 리더, 창업가라면 반드시 한 번 읽어야 할 책입니다.

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